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La guía Yogui para planificar tus clases 2022



Contenido de la guía:

  • Cómo componer una clase equilibrada

  • Momentos que toda práctica de asanas debe tener

  • Bonus: cuadernillo de planificación



Planificá tus clases

¿Cuál es el objetivo de tu clase de hoy?

¿Usarías algún pranayama en especial?

¿Qué asanas y secuencias vas a utilizar hoy?

¿Cómo cerrarías la práctica?

   

DESCARGAR GUÍA:

Importante: Esta guía no sustituye en absoluto la debida capacitación que todo instructor de Yoga debe tener para guiar una práctica. Si no completaste ninguna formación, por favor no guíes clases para otras personas. Responsabilidad y ética ante todo.

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Desde Yoga Tierra creemos que la única forma de que el Yoga contribuye a una sociedad mejor, es a través de instructores que lo transmiten de forma íntegra y consciente.